Animations et ateliers Green Vibes à CAP3000 du 12 septembre au 11 octobre 2020

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Du samedi 12 septembre au dimanche 11 octobre 2020, venez participer aux ateliers et animations "Green Vibes" organisés par CAP3000 à Saint-Laurent-du-Var.

Des ateliers DIY éco-responsables, des animations 100% green pour petits et grands : cuisine, déco, beauté, hygiène, jardinage, recyclage, sport, et initiations avec des spécialites du bio et de l'environnement.

Et tout est gratuit, sur inscription en ligne pour les ateliers ! 


"Green Vibes" : Animations et Ateliers gratuits à CAP3000

Découvrez le Green Lifestyle : bio, nature et éco-responsable !

 

Des activités Green, une démarche durable et responsable

  • Une rentrée sous le signe de l'environnement pour sensibliser petits et grands aux gestes responsables, et aux enjeux de la biodiversité.

  • Des évènements : une journée tahitienne pour découvrir le savoir-faire polynésien en accord avec la nature, une opération de nettoyage du littoral, et l'exposition "Vivons l'Océan" du Musée océanographique de Monaco.

  • Des ateliers gratuits réservés aux adhérents du programme Fidélité CAP3000 et aux nouveaux souscripteurs : Inscription gratuite en ligne au Programme de fidélité CAP3000 - Inscription en ligne aux Ateliers Green Vibes Cap3000

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Potager Collaboratif : Ateliers collaboratifs et Animations Green - En bord de plage

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Tous les samedis et mercredis du 12 septembre au 10 octobre 2020.

Ateliers et animations pour petits et grands prêts à se lancer dans l’éco-responsabilité.

Avec l'enseigne Rock'n old, l'association Graines de Fermiers et Valérie Arboireau

  • Ateliers de décoration green : réaliser des soliflores avec les fleurs du jardin, découvrir l’art floral pour accueillir vos convives…
  • Ateliers "upcycling" de récupération d’objets recyclés pour leur donner une nouvelle vie : créer une canne à pêche à chat, des soliflores, un scoubidou en bâche recyclée...

  • Ateliers jardinage et environnement  : apprendre à cultiver des plantes aromatiques, créer son potager, recycler durant le jardinage, réaliser des bombes de graines pour le jardin...

  • Ateliers Hygiène et beauté : découvrir le maquillage à l’argile, la cosmétique maison, les produits réutilisables, ou préparer ses propres produits !

Dates des ateliers - Sur inscription en ligne

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  • Samedi 12 septembre 2020 de 14h à 15h30 : "J'apprends à cultiver mes plantes aromatiques

  • Samedi 12 septembre 2020 de 16h à 17h30 :  "J'apprends à cultiver mes plantes aromatiques" 

  • Mercredi 16 septembre 2020 de 14h à 15h30 : Les fées contraires / Canne à chat

  • Mercredi 16 septembre 2020 de 16h à 17h30 : Plantation potager 

  • Samedi 19 septembre 2020 de 14h à 15h30 : Bombes de graines

  • Samedi 19 septembre 2020 de 16h à 17h30 : Jardin'art

  • Mercredi 23 septembre 2020 de 14h à 15h30 : Les fées contraires / Soliflores

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  • Mercredi 23 septembre 2020 de 16h à 17h30 : Hôtel à insectes de balcon

  • Samedi 26 septembre 2020 de 14h à 15h30 : Recycler au jardin

  • Samedi 26 septembre 2020 de 16h à 17h30 : Légumez-vous

  • Mercredi 30 septembre 2020 de 14h à 15h30 : Les fées contraires / Plaques phrases pour animaux

  • Mercredi 30 septembre 2020 de 16h à 17h30 : Maquillage à l'argile

  • Samedi 3 octobre 2020 de 14h à 15h30 : Art floral

  • Samedi 3 octobre 2020 de 16h à 17h30 : Cosmétique maison

  • Mercredi 7 octobre 2020 de 14h à 15h30 : Atelier scoubidou avec bâche recyclée

  • Mercredi 7 octobre 2020 de 16h à 17h30 : Permaculture et paillage

  • Samedi 10 octobre 2020 de 14h à 15h30 : Vannerie sauvage

  • Samedi 10 octobre 2020 de 16h à 17h30 : Plantation potager

 

Atelier découverte "Les coulisses de la fabrication" avec la Boulangerie PAUL

Samedi 12 septembre 2020 de 14h à 15h - Sur inscription en ligne 

Découvrez les coulisses de la célèbre enseigne : comment sont réalisés les produits labellisés "bien manger" et avec quels ingrédients.

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DJ Set et grande roue de la fortune - Samedi 12 septembre 2020

Samedi 12 septembre 2020 - A la boutique Jack & Jones 

Tentez votre chance et remportez de nombreux lots en coton bio Jack & Jones !

 

Grande Journée Tahitienne - Dimanche 13 septembre 2020

Dimanche 13 septembre de 10h à 22h - Esplanade Sud et bord de plage

  • Ateliers et animations pour découvrir le savoir-faire ancestral polynésien

  • Ateliers customisation couronnes de fleurs

  • Atelier sculpture tiki, tatouages éphémères, initiation à la danse polynésienne, tableau de sable, initiation en pirogue tahitienne...…

  • A 10h, 12h30, 13h30, 16h et 18h : Show Danse Haka - Sur les terrasses de Together et Panasia

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Cours de Cross met avec l'équipe Metropolitan - Esplanade Sud, côté mer

Les mercredis 16 et 23 septembre 2020 de 19h à 20h - Sur inscription en ligne

  • Venez participer à une séance sportive en plein air avec des coachs professionnels !

  • Qu'est-ce que le Cross met ? Un travail global de l’ensemble du corps, contenant des mouvements fonctionnels, et polyarticulaires, et du cardio à intensités variables.

  • Pour respecter les consignes sanitaires : munissez-vous de votre tapis, de votre serviette de sport et venez en tenue.

 

Clean-Up Day "Ensemble, nettoyons notre littoral" - Samedi 19 septembre 2020

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Le samedi 19 septembre 2020 de 9h30 à 12h - Sur inscription en ligne

A l’occasion de la journée mondiale du nettoyage, CAP3000 organise un grand nettoyage du littoral.

  • En présence de l’influenceuse DOUZE FEVRIER (https://www.instagram.com/douzefevrier/)

  • Rendez-vous à 9h30 au CUP devant Together puis Clean Up de 10h à 12 h sur la plage de Saint Laurent du Var et potentiellement les rives du Var.

  • En fonction du nombre de kilos de déchets récupérés, rétroversion à une association locale.

  • Le meilleur collecteur recevra une carte cadeau CAP3000 de 250 €.

 

Atelier confection de bateau en 2D et Initiation catamaran avec le Club Var Mer - Espace "Potager collaboratif", bord de plage

Le club vous montrera comment sont réparés les bateaux et comment leur donner une seconde, voire une troisième vie.

  • Atelier réalisation d'un petit catamaran en 2D avec de la résine et à partir d'un moule.

  • Initiation à la navigation en catamaran avec le Club Var Mer - Durée : 40 mn environ

Dates des ateliers - Sur inscription en ligne

  • Samedi 19 septembre de 14h à 15h30

  • Samedi 19 septembre de 16h à 17h30

  • Mercredi 23 septembre de 14h à 15h30

  • Mercredi 23 septembre de 16h à 17h30

  • Mercredi 30 septembre de 14h à 15h30

  • Mercredi 30 septembre de 16h à 17h30

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Animation culinaire Bio et cuisine végtale avec une Cheffe - Porte de Cannes

Un après-midi avec une cheffe spécialisée dans le bio et coach en cuisine végétale.

Découvrez ses recettes et ses conseils avec les produits du vrac de Monoprix.

Dates des ateliers - Sur inscription en ligne

  • Samedi 26 septembre 2020 de 15h à 17h

  • Mercredi 7 octobre 2020 de 15h à 17h

  • Samedi 10 octobre 2020 de 15h à 17h

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Atelier beauté green et initiation à l'art du furoshiki - Espace "Potager collaboratif", bord de plage

atelier-furoshiki-technique-emballage-tissu-cap3000Le mercredi 7 et le samedi 10 octobre 2020 de 16h à 17h30 - Sur inscription en ligne

Ateliers réalisés avec l'équipe de la boutique Avril, marque française de cosmétiques certifiés Bio :

  • Ateliers beauté green : des techniques et des cosmétiques bons pour la santé et l'environnement.

  • Initiation à l’art du furoshiki : technique japonaise d'emballage de cadeaux et d'objets avec des carrés de tissu réutilisables. Ecologique et raffiné !

 

Animations en continu dans les enseignes de CAP3000 du 12 septembre au 11 octobre 2020

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  • Découvrez les produits pour passer au "zéro déchet" avec l'équipe de Nature & Découvertes.
  • Profitez de 30 mn offertes sur les scooters electriques Cityscoot avec le code promo « GREEN VIBES » pour les nouveaux souscripteurs.

  • Découvrez les cafés du programme d’agroforesterie de Nespresso : chaque année Nespresso plante 500 000 arbres au cœur de ses fermes productrices, pour renforcer la biodiversité, lutter contre les effets des dérèglements climatiques et diversifier le revenu des caféiculteurs à travers la vente de fruits et contribuent à l’amélioration continue de leur niveau de vie.
  • Découvrez les bons réflexes à adopter pour garder son électroménager plus longtemps, et rencontrez un spécialiste de l'équipe Darty.

     

Exposition "Vivons l'Océan" du 12 septembre au 11 octobre 2020 - Porte de Cannes

exposition-ocean-poissons-cap3000-musee-monacoAvec plus d’un siècle d’engagement au service de la préservation des écosystèmes marins, l’Institut océanographique de Monaco réaffirme ses valeurs et sa mission de médiation à travers sa nouvelle campagne collaborative « Vivons l’Océan ! ».

  • Chacun d’entre nous est appelé à vivre l’Océan en créant et partageant du contenu en faveur de la préservation du monde marin.

  • A travers cette exposition, vous découvrirez les collaborateurs de OCEANO MONACO représentant une espèce maritime.

  • Tous les samedis de 14h à 18h : Photobooth "On se prend en photo pour célébrer l'Océan" - Porte de Cannes.

 

Téléchargez le Plan des animations (455 Ko)

 

CAP3000 Partenaire de la Réserve des Monts d'Azur

Pour compenser son impact environnemental et s'engager dans la durée, CAP3000 lance « One, Two, Trees » avec La Réserve des Monts d’Azur.

L'objectif est de planter jusqu’à 3000 arbres, dans cet écrin de nature à l’état pur. Les premiers seront plantés par les mains d’enfants de la région. 

La réserve biologique des Monts d’Azur s'étend sur près de 700 hectares d'espace préservé, où se côtoient, en liberté, des espèces ancestrales et étonnantes de la faune européenne : bison d’Europe, cerf, sanglier, cheval de Przewalski, chevreuil, chamois, aigle royal, vautour fauve et moine...

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Mesures sanitaires

  • Port du masque obligatoire

  • Mise à disposition de gel hydroalcoolique

  • Nettoyage renforcé

  • Organisation des files d’attente

  • Limitation du nombre de clients au même moment


Informations

Animations et Ateliers Green Vibes du 12 septembre au 11 octobre 2020

Centre Commercial Cap3000

Avenue Eugène Donadeï à Saint-Laurent-du-Var

Accès et stationnement

Par l'autoroute A8, sortie n°49 Saint-Laurent-du-Var.
Par la route du bord de mer, suivre la direction Centre commercial Cap3000 
Par la RN7, à St Laurent du Var prendre direction Centre commercial Cap3000 
 
En train TER avec arrêt Saint-Laurent du Var puis centre à 5' à pied par la passerelle.
 
En bus n°12, 22, 73, 54, 706 arrêt Cap3000
 
Parking 3500 places avec 3 heures gratuites.
Consigne à casques gratuite.

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Horaires & tarifs

Horaires d'ouverture du centre :

Lundi au samedi : 10h à 20h30
Dimanche : 11h à 19h

Animations gratuites

Ateliers gratuits sur insciption en ligne ICI

Centre Commercial CAP3000
Avenue Eugène Donadeï
06700 Saint-Laurent-du-Var
France